Viele Male sind es die kleinen Dinge, die eine signifikante Verbesserung der eigenen Lebenssituation herbeiführen. Diese Verbesserungen führen wie von selbst zu einem zufriedeneren und entspannteren Leben. Und ist es nicht das, nachdem wir alle streben?

Mir jedenfalls geht es so. Ich bin weder Arzt, Psychiater noch Psychologe wie du wahrscheinlich auch nicht. Bei mir lief das Leben nicht immer so glatt und problemlos, wie ich mir das gewünscht hätte. Die Diagnose mit Bipolarität, Angststörungen mit Panikattacken und einer sozialen Phobie, gepaart mit einer langjährigen, alkoholbedingten Suchthematik, vom Psychiater als Selbstmedikation bezeichnet, bedeutete für mich sehr, sehr harte Zeiten. Allerdings liegt es nicht in meiner Natur aufzugeben. Ich habe mich demzufolge in alles eingelesen und jede Dokumentation geschaut, welche mir während dieser Zeit in die Finger kam. Diese Quellen für sich selbst waren nie die Lösung, manchmal auch ziemlicher Unsinn, aber eine gute Inspiration über ein paar Dinge nachzudenken. Über die Zeit und nach stunden-, tage- und nächtelangen Nachdenkens ist mir eines klar geworden, Die Situationen, in denen ich mich befinde und die Verbesserungen, die ich dazu vornehmen sollte/könnte, können nur von mir selbst kommen, da jeder für sich individuell und speziell ist. Bei diesem Prozess haben mir die Eigenschaften, welche ich mir während meiner beruflichen Laufbahn als Wirtschaftsinformatiker zwangsläufig aneignen musste (analytisches und vernetztes Denken), zu Bewusstsein geführt, dass alles um uns herum den Regeln der Kybernetik folgt (wenn ich hier etwas ändere, passiert nicht nur hier etwas, sondern auch an allen anderen Stellen, die in irgendeiner Weise mit dem hier zusammenhängen).

Mit diesem Blog versuche ich meine Gedanken zu verschiedenen Themen zu ordnen, zu verbalisieren und auf Papier zu bringen. Für mich wird dies eine Reise mit ungewissem Ausgang.

Vielleicht möchtest du mich auf dieser Reise begleiten. Nicht im Sinne von, das ist alles richtig was hier steht, sondern mehr im Sinne von, darüber habe ich noch nie nachgedacht und wäre es wert, dass ich mir meine eigenen Gedanken zu dem Thema mache und zu meinen eigenen individuellen Schlüssen komme.

Los geht’s…